SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Pomysł na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Białka jestem otwarty na wszelkie propozycję jak wyżej napisałem, a faktycznie skład podanego przez Ciebie zadowala :D Coś godnego polecania z mono czy jabłczanów. Ile tego powinienem zakupić i jak stosować najlepiej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-03-25 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jeszcze warto było by zamienić ew, co wymienić na coś innego a stosunke B:T;W w sniadaniu i kolacji jest ok? Zmieniony przez - nhandu78 w dniu 2017-04-12 12:46:59

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2017-04-12 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory trening na sesje 1 raz w tygodniu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba; wykonywac także seris dochodzące, które nie są wliczane, a także stosować metody już bardziej intensywne - i tu pojawia sie problem tego czy twoje zaawansowanie na to pozwala, i wbrew chyba pozorom; na taki trening trzeba bedzie jednak nie tak mało czasu poścwięcić. ja niedawno wykonywalem cos w tym stylu; jednakże z podziałem ciała

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-12-06 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase priorytet biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    otóż nic tak nie napędza masy jak trening nóg drogi kolego. ile masz dni di dyspozycji? W 3 dni ciężko ułożyć coś konkretnego z priorytetem na biceps

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-02-14 17:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość jak na tak krotka przygodę z saa masz naprawdę już spora ,może warto coś pokombinować z miska i treningiem ,typowo pod siłę pasowało by ew halo dorzucić okresowo i ew przeplatać to z antkiem lub dorzucać jakieś środki base Nie da się iść non stop do przodu musisz sobie zaplanować jakiś lekki mostek lub zejście trochę w dół i lekko z trg bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2019-02-01 20:00:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy dece mozna mieszac z winem?

    Post
    Trening dla początkujących

    racja do odpingu - ale powiem ci ze mozna - jesli decydujesz sie na 1 cykl ( masz jakis staz, lata trenignow, diety itp. ) to wlasnie winko i deca , tak radza w dopingu mam co prawda gdzies rozpiske na 1 cykl winka i deci ale wole go nie wklejac bo cos zle bedzie jeszze itp . :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2004-06-11 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być?

    Post
    Doping

    Uriel : Odblok zobacze jak sie bede czul - pewnie HCG/Tamoxifen/Vitamina E i może, może Aromasin. ponawiam zatem pytanie, dotyczące wspomagania przez Wit E odblokowania, mozesz powiedzieć cos wiecej na ten temat?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2006-06-24 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być?

    Post
    Doping

    uriel jakty cos skrobniesz to jest kontrowersyjne i zarazem dobre jak na moje finanse wiec moglbym to samo zastosowac ale wcisnij tam gdzies 1000mg suspensniona

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2006-06-26 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po gimnazjum w londynie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jedynie do college bys sie mogl dostac i to raczej tylko na jakies lekcje jezyka angielskiego bo na cos innego potrzebujesz GCSE - angielskie oceny z gimnazjum

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-05-16 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy sen/lepsze wysypianie się

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko mi nie chodzi o to żeby "spróbować" tylko o to żeby kupić coś co zadziała tak jak powino...może gdybym miał miliony na koncie to bym sobie kupował i próbowal@@-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2012-08-26 02:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektow jako spalacz ani jako antykatabolik ani jako anabolik ...i tu przychylam sie do zdania wiekszosci ze nie warto ...ale ja mowie o czym innym O DZIAŁANIU HMB NA STRES ,Czy MOZNA UCHRONIC SIE PRZED KATABOLIZMEM MIESNI WYWOLANYM STRESEM STOSUJAC HMB ? czy to cos daje ? a jesli nie prosze o propozycje innego specyfiku PRZECIW STRESOWI ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2005-04-17 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np przy takim elite'owym 'coś bezpiecznego dla małego i dużego', na rzeźbe. większe pole do popisu stanabol miałby przy diecie bogatotłuszczowej czy typowej diecie z ujemnym bilansem kalorycznym?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-06-03 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna porcja BCAA i GLUTAMINY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe a cos konkretniej ?? pisz prosze na prv

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-05-28 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA RUSKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sa na rynku pewne srodki a nie to Cos meto podobne! Placebo Rosnij hahahaha

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2010-04-07 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyborg ja zakladalem redukcje do konca wakacji, ale przyznam Ci troche racji ze w przyszlosci moglo by byc juz duzo trudniej z rzucaniem BF, a moze na poczatku jakis lightowy spalacz np TS kiedys go mialem co prawda za duzo mi nie dal ale moze cos z tym lagodnych ? Co o tym myslisz ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-07-18 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema, Na początek uzupełnij http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html To wtedy będziemy mogli coś napisać więcej o ewentualnym planie. To co napisałeś to nadaje się do kosza. Bo się zjedziesz a efekt będzie mizerny. No chyba że chcesz spalić kalorie i mięśnie :) Zmieniony przez - P@tryk w dniu 2013-05-06 17:21:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-05-06 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne juz mam: ActivLab Creatine Powder cos tam :p Dosdalem za friko od kuzyna, więc jak na razie nie zmieniam. Stała suplemenracja tzn. bez tego cyklu 4-6 tyg kretka 4-6 tyg odstawic, tak? Mui byc zawsze o tej samej godzinie? Bo silke mam o 19 czyli krete bym wpieprzal kolo 21, a bieganie o 18 + basket prawie o 22 Zmieniony przez - BJMR w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-09-20 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 63 kg dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na redukcji zdecydowanie lepiej wypadaja warzywa niz owoce, wiec lepiej twarog z pomidorem czy czym tam chcesz niz z bananem, fruktoze jesli musisz to dodaj po treningu, a jeśli potrzebujesz coś słodkiego w ciągu dnia to zainwestuj w odżywkę białkową.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2015-01-18 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hehe Pig Killer dokładnie ma cie Anar - potwierdzam to nie mój pierwszy cykl teraz wlasnie jestem na Kreatynie Powder kończe go kolo konca miesiąca i w lutym chce zacząć nowy cykl !!! Thx za wasze wypowiedzi przeanalizuje i cos wymysle :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2004-12-02 06:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmmm coś lepszego? A cóż to jest to lepsze. To mój pierwszy cykl dotąd jechałem na sucho

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2004-12-04 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)